2021-05-25から1日間の記事一覧

日々昼寝　健康への道標

割と頻繁に昼寝をします。労働がある日はお昼休みを使って近所の公園のベンチで、休みの日は自室の布団で、大体30分くらいです。それによって体の調子がいいかどうかはよくわからないです。基本的に常にうっすら体調悪いから「体調が良い！」って状態がどん…